Welcome to Asuyoga

札幌フリーランスヨガインストラクターのAsuです。

Asuyogaで大切にしていることは「Natural Beauty」　自然体の女性は美しい。飾ることなくそのままの自分をマルっと受け入れたら内側からの輝きが増してきます。カチカチになるまで頑張り続けなければならなかった自分。上手く人に頼れなかった自分。足を止めることができずガムシャラに走り続けてきた自分。一生懸命頑張り続けてたあなたの心と身体に、ヨガを通して日常がもっと‘生きやすくなる‘よう提案をしています。

呼吸・身体・心。ほっと一息、目を閉じて、呼吸を聞いて、本当の自分の声を知る。どんな自分でいられたら幸せか。あなたの笑顔が守られるよう、ナチュラルでいられるようお手伝いいたします。

Asu

通常クラス、定期的なワークショップも開催。

プライベートヨガや出張レッスンも承っています。